バトルロワイヤル�Uの撮影の頃からだから２００２年くらいですかね。その頃はもっと短かかったんですけど……。
映画のオーデションって長いんですよね。だから、どんどん長くなっちゃって。
今は、カラーもしてなくて、ゆるーくパーマかけてるくらい。カットしてないってわけじゃなく、肩にかかるくらいをキープしてるんです。
以前は茶色くしたり、とてつもないパーマをかけてしまったり。かなり（髪を）いじめてましたね（笑）。今が人生の中でいちばん落ち着いてますよー。何年ぶりに地毛の色を見たんだろうってくらい（笑）。
マジレンジャーのクランクイン当時から、ずっと切ってなくて、この前久しぶりに切ったんですけど、それでもまだこの長さです。１０ｃｍくらいは切ったんですよ。

そうなんです。ボクは切るつもりでいたんですけど……。
それまでに出演した作品も、新しい作品を撮る度にイメージを変えるつもりで、髪に何かしらの変化を付けてたんです。マジレンジャーに入る時もそのつもりでいたし、絶対「切れ」って言われると思っていたんですけど、逆に長い髪を気に入ってもらえたみたいで。
下の弟たちと差を付けるって意味でも、中途半端に長いよりは、このまま長髪の方が良いってコトだったんでしょうね。

普段は結ってるし、衣装の襟も黒いからあまり目立たなかったかもしれないけど、背中の真ん中くらいまで伸びてたんですよ。もう少しで浜崎あゆみ（笑）。

長い歴史のある、戦隊独自の撮影方法だったから、最初は早く「現場の色」に染まれるようにと思って、戦隊のやり方を覚えて行こうと考えてましたね。
同じ映画ってカテゴリーでも、作品とか監督が違うと全く違う撮影方法ですから。その都度、ゼロからのスタートなんですよね〜。特に、初めの頃は「戦隊は撮り方が早い！　こんなに時間をかけずにちゃっちゃか撮っちゃうんだ」って、すごく驚きました。　普通のドラマよりもカット数が多いから、どんどん撮って行かないとダメなんですよね。今までは芝居にかける時間が多かったんです……。けっこう長くカメラを回してて、その中で芝居をして、良いところを使う、みたいな感じで。それに慣れていたので「え！？もういいの！？もっと見てよ！！」って思いました（笑）。待ってくれないんですよ（笑）。短い瞬間に自分のやりたい芝居をしないといけないから、そこは、ボクがやり方を変えないといけない。これは、今でも勉強させてもらってます。

色んな現場に行く毎に、自分が抱く演劇感とか、芝居に対する考え方が変わって来て、それはすごく良い意味での変化ですね。今まで色んな作品に出て来ましたけど、これだけ長期なのは初めてなので本当にリラックスして自分らしく、無理なく出来てるかなって感じてます。悲しそうな顔とか、怒ってる顔とか、急いでますって仕草って、アテにはならないんですよ。子供に分かりやすく、シンプルに伝えるために動くって考え方もあるんでしょうけど、シンプルに伝えるってことは、たくさんある『やりたい演技』の中からぱっと「これだ」って選べて、そこに自分の気持ちを持って行けるか、なんですよね。迷いがあるままやってると、見てる側が迷っちゃうんですよ。「このキャラクターって、こうだったっけ？」って。マジレンジャーに関しては、とにかくゴテゴテした余計なモノをそぎ落として、シンプルでツルツルの状態が魅力だと思うんです。キャラクターもはっきりしないと見てる方も、付いて行けなくなるんですよね。

……最近ですかね〜。
「伊藤くんは慣れてるから」とか「いろいろ経験があるから」ってスタッフのみなさんが言ってくれて、その言葉がボク自身の確かな自信に繋がってはいるんですけど……。やっぱり慣れないものは慣れないし、緊張もするんですよ（笑）！
緊張してないように見えるんですけど、実は、こう見えて緊張しぃなんです（笑）。「こんな感じで行けば良いんだな」って思えるようになったのは、本当につい最近なんですよ。その日の撮影が終わって、ため息ついて悩むよりも、諦めとかじゃなく「やりきった！」と、最近、やっと思えるようになって来ました。かと言って、今まで後悔があったって訳じゃないんですけどね（笑）。

もちろん、落ち込むこともありますけど、それはそれで、蒔人であるボクのリアルな部分。
カメラの前に立って「よーい、スタート」から「カット」の間に蒔人が存在して、その後はボクの責任ですから（笑）。
「あぁ、やっちゃった」ってグジグジ悩むんじゃなく、それを受け入れて、プラスにしていこうかなって。
「毎回毎回、アツ苦しい！」って思う方もいらっしゃるでしょうけど（笑）。それが蒔人の良いところなので、それをとことんやらないと『蒔人』ってキャラクターにはならないんじゃないかとも思うんですよ。
そんな風にやって来て、やっと最近「良い感じかな」って思えるようになりました。